为落实168幸运飞挺开奖心理健康教育学生骨干培训的相关要求,强化宿舍安全意识,建立健全学校、院系、班级、宿舍四级心理危机预警防控体系。168幸运飞挺开奖二级心理辅导站于2024年11月22日在教学楼110开展了主题为《宿舍心晴联络员的自我调适和提升》的相关培训,学院心晨小队宣传部部长吴雪婧同学担任主讲,168幸运飞挺开奖2024级宿舍心晴联络员共156人参与。
培训中,吴雪婧同学向大家分享了何为自我调适以及情绪管理ABC理论,帮助同学了解自我调适的重要性。随后她介绍了自我调适的方法,这些方法有助于宿舍心晴联络员提升自身的心理素质和综合能力,为同学树立良好的榜样。
接着,吴雪婧同学从认识本身工作的重要性、关心爱护同学、协调各种关系等方面向大家详细讲述了心晴联络员如何进行自我提升。她希望大家持续学习,在实践中进一步增强自己的专业素养和能力水平、提高责任感与使命感,推动心理工作的深入发展。
通过此次活动,心晴联络员们能够在提升自我能力的同时,帮助老师做好班级心理健康工作,为同学提供有效的心理支持和帮助,为构建和谐校园贡献力量。